Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 83,18g | Eiw: 112,87g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный , Mojo Cacao Шоколад Кешью с Черным Кунжутом. Mittagessen: Салат Овощной, Форель Слабосоленая, Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Европа Вафли ПП, Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
|