Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2010
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92,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Chicken Egg Roll. Abendessen: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni, Cheese Ravioli. mehr...
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2592 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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truematt's Gewichtsverlauf
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