Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 93,30g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 410,58g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Капучино. Mittagessen: Арбуз, Золотой Колос Коржик, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яичница. Abendessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Картошка Вареная, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Несквик Шоколадный Батончик, Пепси Пепси, Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
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konstantes Gewicht
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hedushka26's Gewichtsverlauf
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