wu_rastaman's Notizen, 13 Jul 20

wu_rastaman's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020

70,7 kg Bisher verloren: 23 kg. Still to go: 0,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:

293 kcal

Fett: 13,60g | Eiw: 11,95g | Kohlh: 30,00g. Mittagessen: Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé Nappés Chocolat au Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mehr...

2762 kcal

Bewegung: Sit Ups - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

4 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

wu_rastaman's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

wu_rastaman's Notizen, 13 Jul 20

Einen Kommentar abgeben

wu_rastaman's Gewichtsverlauf