Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 49,76g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Karpuz, Beyaz Peynir, Patatesli Yumurta, Patatesli Poğaça. Abendessen: Siyah Üzüm, Beyaz Peynir, Karpuz, Sütaş Süzme Yoğurt . Snacks/Sonstiges: Salatalık. mehr...
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konstantes Gewicht
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