Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Банан, Романов Луг Творог 5%, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Мясная История Сосиски с Говядиной, Landers Сыр Моцарелла Голд. Abendessen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Клубника, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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