Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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136,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Salsa, Great Value Sesame Seeds, Garlic Powder, Salt, Poppy Seed, Fried Egg, Dole Chopped Romaine Lettuce, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Isoflex Chocolate Protein Shake. Abendessen: Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g), Stewed Chicken Thigh, Compliments Garden Blend Green Beans, Wax Beans & Baby Carrots. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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