Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: Bolo Vegan de Iogurte de Soja (Ananás), Not Guilty Manteiga de Amêndoa , Mimosa Leite Meio Gordo. Abendessen: Iglo Hambúrguer Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo Vegan de Iogurte de Soja (Ananás), Mimosa Leite Meio Gordo, Not Guilty Manteiga de Amêndoa, Prozis Creatina, Mimosa Leite Meio Gordo, Gold Nutrition Total Whey White Chocolate & Hazelnut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Filipa3103's Gewichtsverlauf
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