Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 39,54g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Якобс Кофе Растворимый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Село Зеленое Молоко Козье, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
|