Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 18,92g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned), Bananas , Blueberries . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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