Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 124,56g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лук, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Mittagessen: Рыба на Пару, Лук, Гармония Сметана 20%, Кальмар Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Приосколье Куриная Голень с Кожей . Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Evgen1969's Gewichtsverlauf
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