Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Торт из 🍌. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Восход Лаваш Армянский , Heinz Горчица Французская, Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Hipp Пюре Черника с Яблоками, То, Что Надо! Арахис Необжаренный . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
|