Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 120,19g.
Frühstück: Q-Vita Farinha de Maracujá, Nestlé Café Au Lait, Pullman Zero 12 Grãos . Mittagessen: Tomates, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Molico Leite Desnatado, Abacate. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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konstantes Gewicht
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