Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 16,82g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 31,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|