Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 153,54g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 42,89g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо, Цукини, Вастэко Топленое Масло Гхи, Говядина, Помидоры. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Lindt Шоколад 85% Какао, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Персики, Руккола, Сыр Камамбер. Abendessen: Lindt Шоколад 85% Какао, Цукини, Томатная Паста, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Вастэко Топленое Масло Гхи, Морковь, Говядина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alexandra19891's Gewichtsverlauf
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