Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Sarma, Makarna. Mittagessen: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Tereyağı, Baştacı Et Döner , Bazlama. mehr...
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2515 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde und 5 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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