Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
102,2 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 67,83g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 227,93g.
Frühstück: Банан, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Чистая Линия Фруктовый Десерт Сорбет Апельсиновый, Шаурма. Mittagessen: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Окей Цезарь, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Abendessen: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Chococino, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Лето Близко Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Chococino. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicesidny's Gewichtsverlauf
|