Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 29,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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