Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2013
|
98,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
454 kcal
|
Fett: 28,92g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 17,16g.
Frühstück: Uva. Mittagessen: Chicharrón. Abendessen: Guacamole con Tomate, Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Paleta (sin Azúcar). mehr...
|
|
2811 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FlorenciaS's Gewichtsverlauf
|