Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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134,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Salsa, Dole Chopped Romaine Lettuce, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Poppy Seed, Salt, Garlic Powder, Great Value Sesame Seeds. Mittagessen: Isoflex Chocolate Protein Shake. Abendessen: Compliments Garden Blend Green Beans, Wax Beans & Baby Carrots, Stewed Chicken Thigh, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Dare Vinta Roasted Red Pepper. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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