Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 186,77g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pure Chocolade. Mittagessen: Ketchup, Hamburger. Abendessen: Colruyt Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Cornetto Classico. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Teske92's Gewichtsverlauf
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