Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
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62,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Pfirsiche, Layenberger Fit + Feelgood Schoko-Nuss(+Wasser), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nadler Sahne Heringsfilets. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Äpfel, Château Schokoladenriegel mit Heidelbeer-Joghurt Füllung. mehr...
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1608 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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