Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 65,30g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Mirel Прага, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Galbani Mozzarella Autentica, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Перекресток Сыр Пармезан . Snacks/Sonstiges: Арбуз, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|