Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
77,7 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2020:
1033 kcal Fett: 29,52g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 173,13g.   Frühstück:  Coffee with Milk and Sugar, No Name Large Flake Oats,  Bananas. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Maple Leaf Natural Top Dogs, Great Value Hot Dog Buns,  Pickles,  Tomatoes,  Red Onions, Andy Boy Romaine Lettuce,  Baby Carrots, Kraft Italian Zesty Lime Dressing,  Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges:  Strawberries. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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MeghanJP's Gewichtsverlauf


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