Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 23,04g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Кофе, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Любятово Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Чай, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Мёдом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Планета Витаминов Мексиканская Смесь. Abendessen: Золотая Русь Аэробар Пористая Молочная с Ароматом Мяты, Elizabeth Milk Toast, Папоротник, Кофе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сельские Мотивы Сметана 10%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|