Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 72,87g | Eiw: 97,99g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Mittagessen: Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит, Do4a Lab Протеин. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Халва. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|