Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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73 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 16,04g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 61,23g.
Abendessen: Churrasco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Integral, Arcor Mermelada Light de Ciruela, Capuchino con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lumay03's Gewichtsverlauf
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