Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Кукурузный Крахмал, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Сваля Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями . Mittagessen: Перекресток Дыня Колхозница, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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