Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 55,18g | Eiw: 119,78g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Сухие Семена Чиа, Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Курага, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад, Крыжовник, Малина. Abendessen: Малина, Абрикос, Куриная Грудка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Кабачок, Кудесница Мука Кукурузная, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Крыжовник. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misshashop's Gewichtsverlauf
|