Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Unagrande Качокавалло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Unagrande Качокавалло, Мирель Муравейник , Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Меридиан Мидии в Масле, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|