|
А, ну... 100 грамм не страшно
|
27,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 20,29g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 46,53g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Орехи Кешью, Голубика, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Брюссельская Капуста, Цветная Капуста на Пару, Курица Вареная, Едемский Сад Тофу Классический, Зеленый Чай, Помидоры Черри. Abendessen: Редис, Зеленый Листовой Салат, Тыквенные Семечки, Fit Parad Семена Льна, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|