Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Блины с Творогом, Кофе. Mittagessen: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Abendessen: Фруате Йогурт Персик-Груша, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ижмолоко Эскимо. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|