Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 74,62g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Сметана , Restoria Пельмени Рыбные . Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|