Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 182,00g.
Mittagessen: Mie Ayam, Klepon, Nescafe Classic, Arem-arem, Pisang Roti (dengan Margarin), Pastel, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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niaahimsa's Gewichtsverlauf
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