Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2010
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79,8 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 287,40g.
Frühstück: Oatmeal Chocolate Chip cookie. Mittagessen: chickpeas, lavash. Abendessen: oatmeal cookie, ramen. Snacks/Sonstiges: Almond Milk, grapes, baby carrots. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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shubhika's Gewichtsverlauf
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