Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 131,15g | Kohlh: 201,11g.
Frühstück: Hazelnuts or Filberts Nuts , Peanuts, Raisins, Мясновъ Курага, Мясновъ Чернослив Сушеный из Армении, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Pineapple, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Abendessen: Pineapple, Raw Vegetable, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Pineapple, Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Wodolaz's Gewichtsverlauf
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