Natashik19's Notizen, 15 Jul 20

Natashik19's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020

51 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:

1047 kcal

Fett: 58,87g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 85,20g. Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский . Abendessen: Устькамчатрыба Консервы Рыбные Нерка, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Хозяин Балтики Печень и Икра Трески. Snacks/Sonstiges: Жареные Орехи Кешью с Медом. mehr...

1309 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Natashik19's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Natashik19's Notizen, 15 Jul 20

Einen Kommentar abgeben

Natashik19's Gewichtsverlauf