Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 155,85g.
Frühstück: Plain Yogurt, Natural Cheese. Mittagessen: Egg, White Rice, Cooked Okra, Octopus . Abendessen: Part Skim Mozzarella Cheese, Caramel Coated Popcorn . Snacks/Sonstiges: Rice Crackers, Rice Cake Cracker , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gabynori16's Gewichtsverlauf
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