Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. Mittagessen: K-Classic Chili Bohnen in Würziger Sauce, TiP Bratwurst, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Rapsöl, Rührei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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