locke33's Notizen, 16 Jul 20

Back on track 💪endlich wieder neue Motivation gefunden, toll wie sich die Disziplin auf der Waage bemerkbar macht 🥳🥳🥳

61,5 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1346 kcal

Fett: 57,84g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 176,09g.   Frühstück: Barnhouse Krunchy Erdbeer, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen:  Mangos, Lien Ying Dim-Sum-Sauce, Yumbau Dim Sum Steinpilze & Weisskraut, Yumbau Dim Sum Aubergine & Trüffel. Abendessen: Thermomix Tomatencremesuppe. Snacks/Sonstiges: Ökovital Bio-Veggie-Hearts, My Love My Life Mandel Himbeere. mehr...