Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 98,78g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 241,10g.
Frühstück: Tassimo Cappuccino, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Apfel, Weetabix Alpen Müsli, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Fruchtstern Schwarzer Johannisbeernektar, Tassimo Cappuccino, Heinz Tomato Ketchup, Gartenkrone Erbsen und Möhren, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Abendessen: Harter Parmesan, Ei, Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Apfel, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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