Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Суп Овощной. Abendessen: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Приготовленная Морковь, Лук, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Клубника, Зеленый Лук, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Станислава 0604's Gewichtsverlauf
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