Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 77,91g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 214,69g.
Frühstück: Sondey Envitas Miel et Chocolat, Lidl Sirop D’Agave Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf Cuit, Twinings Thé Vert Menthe. Mittagessen: Taillefine Crème Vanille , Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux, Lidl Maïs, Milbona Feta, Tomates, Lidl Penne Rigate. Abendessen: Crumble de Courgette au Chèvre. mehr...
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2169 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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charlotte.pal's Gewichtsverlauf
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