Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
100 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 45,89g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Красные Помидоры, Перекресток Сыр Российский, Сахар, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Овощное Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Abendessen: Даниссимо Творожный с Киви. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|