Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 153,82g | Kohlh: 80,88g.
Frühstück: Tree Of Life Life Protein - Crema Catalana, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Tree Of Life Казеин, Tree Of Life Life Protein - Crema Catalana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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black_26's Gewichtsverlauf
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