14,2
67,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
2095 kcal Fett: 104,48g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 192,84g.   Frühstück: Santa Sara Mantequilla, Café Liofilizado, Gourmet Cacao Amargo . Abendessen: Nestlé Leche Ideal Instantánea,  Membrillo,  Plátano, San Jorge Salame Italiano, Dos Alamos Queso Gouda, Lider Aceite de Maravilla (7g),  Kefir,  Repollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Huevo,  Jurel, Papa (Cuerpo y Cáscara),  Cebollas, Zanahoria,  Tomates, Semillas de Linaza, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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