Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Kue, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Apel. Abendessen: Good Day Caramel Macchiato Coffee, Daging Bebek, Kangkung, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Nasi Putih, Usus Ayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Hati Ayam. Snacks/Sonstiges: Tempe, Tahu. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadiyarahmah24's Gewichtsverlauf
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