Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 56,13g.
Abendessen: Andy Boy Romaine Lettuce, Avocado, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Chicken, Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream. mehr...
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1357 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Fat_pastry_chef's Gewichtsverlauf
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