Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 103,28g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 235,77g.
Frühstück: Nudelauflauf, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Stauffenberg Rosinenstuten, Butter. Mittagessen: Ochsenherztomate, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Crepe, Galette, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Baguette, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Käse. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella, Saure Gurken, Honigmelonen, Kinder Milchschnitte, Brombeeren, Grünländer Mild & Nussig , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kartoffelchips, Brombeeren. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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