Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
799 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Хлеб, Чай с Сахаром. Mittagessen: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. mehr...
|
|
1633 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|